Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » A kitörés gyakorlat mennyire...

A kitörés gyakorlat mennyire használ?

Figyelt kérdés
Mennyire jó ez a gyakorlat tapasztalatok alapján? Érdemes ezt csinálnom ha le akarok dolgozni a fenekemből, és a csípőmből?

2013. aug. 8. 18:22
 1/3 anonim ***** válasza:
Nincs helyi zsírégetés! Aerob edzés, szálkásító diéta
2013. aug. 8. 18:23
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/3 anonim ***** válasza:

Így van, kell diéta és aerob edzés is, mivel nem tudod célzottan gyakorlatokkal fogyasztani az óhajtott területeket.

Amúgy a kitörés az egyik legjobb comb- és fenékgyakorlat, de nem helyi fogyásra.

2013. aug. 8. 18:31
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/3 anonim ***** válasza:
Nagyon jó fenékre,csináld csak! de ha fogyni is akarsz,kell a diéta is.
2013. aug. 9. 10:17
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!