1/4 anonim 
válasza:
válasza:Ez egy edzésre marha sok. Teljes testes edzésnél egy gyakorlat legyen izomcsoportonként. Nincs értelme 2 órás edzésnek, főleg naturálban. Kemény, intenzív, rövid edzések menjenek.
2/4 dromedarbalu válasza:
Ha bírod akkor nagyon hatásos megfelelő étrend mellett!
De ehez már valamijen szinten edzettnek kell lenned
3/4 anonim válasza:
válasza:Kox nélkül inkább túleddzed magad.
4/4 anonim válasza:
Ez nagyon erős, és nőknek semmiképp sem. Pasiknak is hetente max 3-szor, mert szerintem nagyon megterhelő.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!