Tápkieg vagy rendes étrend?
Figyelt kérdés
Ha szerények a költségvetéseim és nem futja mind2-re,akkor mire költsek? Tömeget szeretnék növelni?.De ha rendes kaja,akkor az edzés utáni turmixal mi leszel?2013. aug. 3. 15:58
1/2 dirtboy 
válasza:
válasza:vitamin csomag,tejsavó koncentárum,dextróz
vitaminból pl vitabolic,vitaking aszkorbin savval kiegészítve elég olcsó megoldás de elfogadható már.
2/2 anonim válasza:
válasza:Egy olcsóbb proteinnel gazdaságosabb kihozni az edzés utáni kaját. Tehát ha pl vennél myprotein impact-et, vagy MHN whey-t, akkor azzal olcsóbban is kijöhetsz edzés után, mint hússal, tojással. De a napközbeni kaja már inkább legyen szilárd, tehát muszáj lesz húsra is költeni. Reggel még mehet egy adag whey a zabpehelyhez. Így a legolcsóbb szerintem.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!