Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Kezdőként heti 4 konditermi...

Kezdőként heti 4 konditermi edzés az jó?

Figyelt kérdés
Hétfőn és csütörtökön bicepsz-tricepsz lenne, kedden mell, pénteken meg hát-váll. Ez így jó, vagy valaki tud ajánlani valami jót?
2013. júl. 15. 23:31
 1/2 Osynho ***** válasza:
Láb, has? Minek edzed kétszer a karodat?
2013. júl. 15. 23:33
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/2 *Glissade* ***** válasza:

Látom te is strand gyúrós vagy! Siess mert már csak pár hét van a nyaralásig:)


1. Heti 4 edzés sok! Miért edzzel egy testrész heti 2x?

2. Kezdőként miért van osztott edzés tervved?

3. Ha már osztott van, az miért ennyire gagyi?

4. Miért hiányos?

+ A kajád is legalább annyira jó mint az edzésterved?:)

2013. júl. 16. 00:48
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!