Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Konditermi edzés után szabad...

Konditermi edzés után szabad bulizni? Vagy kinek milyen tapasztalata van e téren?

Figyelt kérdés

Nem rendszeres eset, csak egyedi.

Mik történhetnek? Azon kívűl , hogy fáradt leszek.

Edzés után (pár órával elfogyasztott) alkoholnak van valamilyen hatása izomzatra, regenerációra stb?

#alkohol #izom #edzés #sport #gyúrás #testépítés #étrend #kondi #buli #fitness

2013. ápr. 17. 20:24

1/7 anonim

válasza:

Jajmár, ne parázz, érezd jól magad! Néha kb bármi belefér.

2013. ápr. 17. 20:30

Hasznos számodra ez a válasz?

2/7 anonim

válasza:

Attól függ mennyi az az alkohol és hogyan kajálsz. Ha edzés után egyszer kajálsz, aztán szétcsapod magad este 8kor és másnap 2ig másnaposan fetrengsz, akkor az nem tesz jót:) De 2-3sörtől nem kell megijedni. Jó ha iszol mellé alkoholmentes folyadékot, hogy ne száradj ki.

2013. ápr. 17. 20:47

Hasznos számodra ez a válasz?

3/7 anonim

válasza:

Jah, csak az a lényeg hogy ne igyál, a fáradtságot majd kipihened. No alkohol, no cigi, no fű.

2013. ápr. 17. 20:57

Hasznos számodra ez a válasz?

4/7 A kérdező kommentje:

pedig inni szerettem volna, és fogok is.

2013. ápr. 17. 21:30

5/7 anonim

válasza:

ha jól tudom szeptemberben lesz a mr olimpia,uh addigra csak kihevered a beb@szást.

2013. ápr. 17. 21:37

Hasznos számodra ez a válasz?

6/7 anonim

válasza:

rendszeresen eljárok bulizni haverokkal, de 2.5 éve egy korty alkoholt nem ittam, csak az első 1-2 hónap volt fura, teljesen hozzá lehet szokni, sőt állítom, sokkal jobban tudom érezni magamat, mintha be lennék rugva... arról nem is beszélve, hogy a részeg kis csajokat igazán józanon lehet fűzni...

Amúgy itt egy jó cikk a gyúrós alkoholizálásról:

[link]

2013. ápr. 17. 23:01

Hasznos számodra ez a válasz?

7/7 anonim

válasza:

Szerintem ha nem versenyzel, akkor semmi bajod nem lesz tőle, ha egyszer megiszol x pohár sört vagy valamit. Ne görcsölj ezen.

2013. ápr. 18. 12:58

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

A láb belső oldalán, a térd melletti zsírréteg hogyan tüntethető el?

El akarok kezdeni kondizni és fehérjekészítményeket szedni. Aki használja ezeket annak milyen tapasztalata van és mennyit fogyaszt alkalmanként?

Van valakinek tapasztalata a Fegyencedzés című könyvben leírtakkal kapcsolatban?

Hardgainereknek milyen étrendkiegészítőt ajánlanátok? Hozzám hasonlóan gyors anyagcseréjű sportolók véleménye és tapasztalata érdekelne elsősorban. Nektek rendes...

Zumba! Jövőhéttől elkezdem edzés szinten a zumbát. Mit gondoltok, mennyire hatékony? Olyanoktól várok választ, akiknek van személyes tapasztalata.17/L

Miből áll egy capoeira edzés? Milyen előnyei vannak? Vannak hátrányai? Kinek van személyes tapasztalata a capoeira-t illetően?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!