Szerintetek ki bír nyomni 110 kg-ot? . (Fekvenyomás)
Egy átlag 80kg-os súlyú 190cm körüli magasságú huszas éveiben járó férfi aki egész nap a gép elött üll ( nem edz ) és nem kajál rendesen sem, ki tudna nyomni 110kg vagy a feletti súlyt fekvenyomásban?
Vagy mennyit tudna szerintetek kinyomni maximum? (1 szabályos ismétlés).
Hát, hogyne jönne ki.......
Nam vagyok idióta, lemértem már digitális mérleggel az összeset és mind pontos.
Ezek még régi Arnold Gold vas súlytárcsák ( 1998 ban lettek véve többször is mérve voltak mikor már lekopott a beléjük karcolt szám újramértem ):
Egyik oldal:
15kg+12kg+10,5kg+5kg+5kg+1,5kg+0,5kg+0,5kg= 50KG!
Másik oldal:
15kg+12kg+10,5kg+5kg+5kg+1,5kg+0,5kg+0,5kg= 50KG!
Plussz: 10KG - RÚD + szorítógyűrűk.
50+50+10= 110!!!
válasza:hagyad lehet otthon nyomta a fekvőket vagy kondizott anno ,
én is 80 kiló körül vagyok ,170 magas 22 éves ,
fél éve nyomom nekem 110 be már 3 megy , 115 be meg egy
senki se nézi ki belőlem régebben fekvőztem meg boxolni jártam .fekvőket is 100 asával tolom
nem csoda dolog ez ,ismerek olyat is aki 180 ba nyom egyett
válasza:Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!