Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Fáj a tricepszem, mitől van?

Fáj a tricepszem, mitől van?

Figyelt kérdés

2 napja edzettem a tricepszet súlyzóval, tegnap semmi baj, ma reggel amikor fölébredek fáj(egész nap fáj, még most is) mintha izomláz lenne.Ez lehetséges???Vagy ez sérülés???

#edzés #izomláz #tricepsz #súlyzó

2013. júl. 9. 20:50

1/2 anonim

válasza:

Izomláz. Nálam is mindig 2 nap után jön ki.

2013. júl. 10. 00:21

Hasznos számodra ez a válasz?

2/2 A kérdező kommentje:

Ok mára el is múlt, köszi a választ.

2013. júl. 10. 18:06

Kapcsolódó kérdések:

Mitől "rángatózik" a tricepszem vége majdnem a könyökömnél?

Úgy is növekedhet folyamatosan a bicepszem, tricepszem ha folyton csak 10kg-s súlyzóval edzek? Csak így persze akkor pl. nem 20-at hanem 30-at csinálok?

Tricepszem hátsó feje nagyon nehezen akar nőni, valami gyakorlatot tudtok rá mondani ami azt fejleszti?

Miért nem nő a tricepszem? Már lassan 3 éve edzek általában így edzem : letolás 4x10 lórúgás 4x10 szűknyomás 4x10 csináljam nagyobb súllyal vagy kevesebb/több...

Ha a mellezés közben a tricepszem is elfárad akkor a 2. izom amire edzek a tricepsz legyen?

Az miért van hogy nem látszik az alsó tricepszem?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!