Úgy is növekedhet folyamatosan a bicepszem, tricepszem ha folyton csak 10kg-s súlyzóval edzek? Csak így persze akkor pl. nem 20-at hanem 30-at csinálok?
Figyelt kérdés
2013. jún. 13. 19:04
1/2 anonim 
válasza:
válasza:Nem fogsz fejlődni, mert hozzászokik az izom az egyforma terheléshez!
Az izom akkor fejlődik , ha sokkolod !
2/2 *Glissade* válasza:
válasza:Nem jó így! Ha nem emeled a súlyt nem lesz növekedés.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!