Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Hátizomra milyen gyakorlatot...

Hátizomra milyen gyakorlatot javasoltok amivel eltűnne a kiálló lapockám?

Figyelt kérdés
2013. júl. 9. 13:06
 1/2 anonim ***** válasza:
Húzódzkodás
2013. júl. 9. 14:26
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/2 anonim ***** válasza:

a kiálló lapocka leginkább genetika, de izmosodással segíthetsz rajta.

legjobb gyakorlatok széles hátizomra: fűrészelés, húzódzkodás, döntött törzsű evezés, T-rudas evezés, keress rá még.

De egész testre kéne edzeni, étrenddel.

2013. júl. 9. 16:07
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!