Milyen gyakorlatot javasoltok a hát izmom korrigálása érdekében?
Figyelt kérdés
Olyanra gondolok amit egykezes súlyzóval otthon el lehet végezni,vagy kétkezes súlyzóval vagy húzódzkodás vagy ilyesmi,de otthon..
A bal oldali 'lepkém' nagyobb mint a jobb és ezt ha nem is teljesen de nagyjából egyensúlyba szeretném hozni.
2012. márc. 24. 00:59
1/1 anonim 
válasza:
válasza:Kevés embernek egyforma. Annyi a teendő, hogy a jobb oldalra fokozottan koncentrálsz.
Mehet húzódzkodás, kétkezes evezés, egykezes evezés.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!