fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Szerintetek lehet olyan...

Szerintetek lehet olyan testem, mint Lazar Angelov-nak? Fegyencedzésnek nevezett saját testsúllyal végzett edzésmódszerrel? (Többi lent)

Figyelt kérdés

A genetikám nagyon jó, de nem szeretnék súllyal edzeni.

Az lenne a célom, hogy olyan testem legyen, mint Lazar Angelov-nak, de mindezt Fegyencedzéssel.


Szerintetek lehetséges így "kigyúrni" magam vagy nem???



#Fegyencedzés #lazar-angelov
2013. júl. 5. 19:24
1 2 3 4 5 ❯
 1/47 anonim ***** válasza:
76%

Fegyencedzéssel biztos nem !

Ahhoz súlyzós edzés kell + szteroidok+ étrend + jó genetika !


Milyen a formád jelenleg ? Képet!

2013. júl. 5. 19:38
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/47 anonim ***** válasza:
35%

Fegyencedzéssel semmiképp.

Sőt,ő szerintem még némi syntholt is betolt.

2013. júl. 5. 20:06
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/47 A kérdező kommentje:

#1


3 hét múlva linkelek 1 képet, ha megfelel...


Amúgy még csak 14 éves vagyok tehát van idő bőven. :D

2013. júl. 5. 20:25
 4/47 anonim ***** válasza:
36%

Akkorsem.

Fegyencedzéssel semmiképp.Street Workouttal és tökéletes étrenddel na meg jó genetikával 20 év alatt simán meglesz.

Amúgy Jay alakja nem elég?

2013. júl. 5. 20:57
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/47 A kérdező kommentje:

#4


Bocsi, elírtam.

Nem csak fegyencedzés, de az a lényeg hogy saját testsúlyos legyen..

2013. júl. 5. 20:59
 6/47 anonim ***** válasza:

"Nem csak fegyencedzés, de az a lényeg hogy saját testsúlyos legyen.."


Hát akkor egy idő után amikor már a legnehezebb gyakorlatok is mennek elkerülhetetlen lesz a plusz súly használata, pl. (4:15-től):


http://www.youtube.com/watch?v=26hHgaTE_uA&hd=1


Használhatsz resistance band-et:


http://www.youtube.com/watch?v=HaqLO4ZHxqc&hd=1


Esetleg weightvest-et (fogalmam sincs hogy hívják ezeket magyarul bocs):


http://www.youtube.com/watch?v=Wv4lf4QwHac&hd=1

2013. júl. 5. 21:28
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/47 anonim ***** válasza:
Olyan nem, de alkatodtól függően egy Mike Tyson-t, vagy egy Bruce Lee-t össze lehet vele hozni :)
2013. júl. 5. 21:32
Hasznos számodra ez a válasz?
 8/47 A kérdező kommentje:
De miért vagytok benne olyan biztosak, hogy nem lehet?:ASD
2013. júl. 6. 09:20
 9/47 anonim ***** válasza:

Mert a Fegyenctől egy vékony,szálkás emberke leszel.

Gondolj bele-ott a saját súlyodat emelgeted.A tested ehhez alkalmaukodik és nem épít ekkora izmokat,mert ugyebár ez nehéz...

2013. júl. 6. 09:59
Hasznos számodra ez a válasz?
 10/47 A kérdező kommentje:

Hannibal for King is 1 vékony szálkás emberke...


[link]


(bal szélső)

2013. júl. 6. 10:26
1 2 3 4 5 ❯

Kapcsolódó kérdések:

Sport, mozgás főkategória kérdései »
Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »



Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!