Lehet ugrókötéllel szálkásodni, izomcsökkenés nélkül? Lent részletesebben.

Nagyjából két hónapja járok kondizni, szépen fejlődök úgy érzem, ahhoz képest , hogy semmilyen táplálékkiegészítőt meg semmit sem szedek. Tömegnövelés elsősorban a célom, viszont van rajtam egy két kiló fölösles, (fiú létemre sajnos nagyon széles a csípőm, ahol ennél fogva nyílván egy átlagnál nagyobb úszógumi bossszant. A kérdésem az lenne, hogy az ugrálókötelezéssel le lehet e adni ezt a pár kiló fölöst, megfelelő étrend mellett persze, úgy, hogy az ne okozzon emellett izomcsökkenést? Lehet , hogy félre vagyok informálódva, de mintha hallottam volna hogy bizonyos szálkásítás jár izomcsökkenéssel,lehet,hogy csak a nagyon drasztikus, nem tudom. Mivel nem vagyok teljesen otthon, ezért nyugodtan javítsatok ki, ha tévedek. :) köszi az ÉRTELMES válaszokat! 21/F