A táplálékkiegészítőknek van valami rossz hatásuk?
Figyelt kérdés
2013. jún. 12. 14:47
2/14 anonim 



válasza:





Alapvetően nincs. Arra viszont figyelned kell, hogy megfelelő mennyiségben és a megfelelő módon vidd be őket. Pl. ha tömegnövelőt szedsz reggel-este, és mellé éppen hogy csak edzel valamit, akkor abból bizony háj lesz, meg megugrott vércukor. Vagy ha mértéktelenül tolsz különféle energetizálókat, termogenikus zsírégetőket, akkor azok nem tesznek túl jót a keringésednek, stb.
3/14 anonim 



válasza:





Ha túlzásba viszed, és több mint 50 %-a a táplálékodnak ez, akkor gyomorrontás, hasmenés lehet belőle, illetve zsírosodás, ahogy írták.
4/14 anonim 



válasza:





Attól függ mi. Milyen hordozóanyagokkal jár..
Egy cukorral teli tömegnövelőről nem lehet azt mondani, hogy nincs rossz hatása. Mert akkor egy csokitortának sincs, pedig a cukorevésnek vannak káros következményei. Tehát pontosíts mire vagy kíváncsi, milyen termékre.
5/14 anonim 



válasza:





A jól időzített és megfelelő mennyiségűre belőtt cukroknak jóval kisebb (szinte semmi) a káros hatása.
6/14 anonim 



válasza:





a fog attól is szuvasodik, inzulinszint felmegy. de ám legyen Drake úr.
7/14 anonim 



válasza:





A fog szuvasodik, ha utána nem ápolod rendesen. Ez mindenkinek a maga ügye. Mellesleg ebben is van genetika. Én napi egy fogmosással is simán elvagyok, semmi baja a fogsoromnak, még elszíneződés sem, valaki napi hárommal tömött fogak tulajdonosa. Pech.
Az inzulinszint pedig egy jó izomszaggató edzés után nem megy fel annyira a cukroktól, mintha valaki nulla fizikai aktivitással eszi őket, és nem max 50g-ot, hanem akár 150g-ot is bekajol naponta.
8/14 anonim 



válasza:





Alapvetően igazságokat írsz. Inzulin érzékenység is jobb edzés után, fogakat is lehet ápolni hogy a cukor ne maradjon a szájban.
9/14 anonim 



válasza:





Szájvizet vagy rágót azért mindig tolok étkezések után.
10/14 anonim 



válasza:





Szupcsi megelőzés. Én meg még kolbászból is igyekszem cukormenteset enni - nem mindig sikerül.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!