Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Igaz, hogy a fehérjék tönkrete...

Igaz, hogy a fehérjék tönkreteszik a vesét?

Figyelt kérdés
Azt hallottam, hogy a fehérjék idővel vesekövet és veseelégtelenséget okozhatnak. Igaz ez? Mit gondoltok?

2013. jún. 2. 16:58
1 2
 1/11 anonim ***** válasza:
Vesekövet nem, de nephrosist okozhatnak hosszútávon.
2013. jún. 2. 17:13
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/11 anonim ***** válasza:
Vesekövet is okozhat annak, aki hajlamos rá, ez a ciszteinanyagcserével függ össze, de ez az egyik legritkább típusú vesekő.
2013. jún. 2. 17:16
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/11 A kérdező kommentje:
Köszönöm a válaszokat!
2013. jún. 2. 18:14
 4/11 tap bela ***** válasza:

Ezek szerint Te naponta 500-600g prtoeint is megeszel? Esetleg alapból vesebeteg vagy?


Ha túl sok fehérjét eszel, akkor ez a többlet mennyiség a vizeletben fog jelentkezni. A protein aminosavakra bomlik, és ezek az aminosavak lépnek be a véráramba. A feleslegben lévő aminosavak, a májban más aminosavakká alakulhatnak, vagy más molekulákká – éppen azzá, amivé a szervezetednek szüksége van, és ezek átalakulva visszakerülnek a véráramba. Az aminosav nitrogén tartalma, ammóniává alakul. Az ammóniát a vesék választják ki, és ez kerül a vizeletedbe.



A vesék normál esetben megoldják ezt az ammóniát kiválasztó extra munkát. Ha a veséid nem működnek jól vagy nem egészségesek, akkor javasolt csak a csökkentett fehérje bevitel.

2013. jún. 2. 18:55
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/11 tap bela ***** válasza:
Még egyetlen egy olyan kérdést nem olvastam volna, amelyben valaki a túlzott szénhidrátbevitelről kérdezne. Hol ott a tömegnövelők egy igen nagy része, szinte semmi mást nem tartalmaz, mint 15-20% proteint és ehhez képest 3-4-szeres mennyiségű szénhidrátot. Vajon azzal a szervezet mit művel? Attól mi lesz?
2013. jún. 2. 19:00
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/11 A kérdező kommentje:
Nah, attól mi lesz?
2013. jún. 2. 19:12
 7/11 A kérdező kommentje:
Egyébként meg egy árva szót nem ejtettem a bevitt fehérjém mennyiségéről... Csak érdekelt, hogy lehetnek-e tőle vesebetegségek. Amúgy a veséim jól megvannak! :)
2013. jún. 2. 19:14
 8/11 anonim ***** válasza:
Lehetséges, hogy a tankönyvekben az van, hogy a túl sok fehérje képes betegséget okozni, de a mezei kondizó átlagember esetében úgy tűnik, erre nincs szignifikáns veszély, még az általuk evett fehérjemennyiség is a veszélyességi küszöb alatt marad. Erre abból lehet következtetni, hogy a sokmillió kondizó nem döglik halomra a fehérjétől.
2013. jún. 2. 19:14
Hasznos számodra ez a válasz?
 9/11 A kérdező kommentje:
Köszönöm a normális választ, Wash!
2013. jún. 2. 19:16
 10/11 anonim válasza:
Szia! Itt egy nagyon jó cikk: [link] ebben mindent meg tudhatsz arról, mi az ami kárósítja a vesét a testépítésnél.
2013. jún. 13. 11:45
Hasznos számodra ez a válasz?
1 2

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!