Mennyi a helyes gyakorlat szám? Mert hallodtam olyat hogy 4 gyakorlat utána hülyeség csinálni többet "mert pusztitod" az izmod ez igaz?
Figyelt kérdés
2013. jún. 2. 10:37
11/14 A kérdező kommentje:
nem nagyon tudok angolul :SS
2013. jún. 2. 12:27
12/14 anonim 
válasza:
válasza:Akkor google fordítgass, vagy hasznád ezt: [link] ez úgyis csak pár szó. Ami neked fontos onnan, az a monday-től kezdődik (a napokat gondolom csak vágod). A set sorozatot, a rep ismétlésszámot jelent. A gyakorlatok neveire keress rá google képek között vagy youtube-on és kiadja, hogy mire gondol.
Ha valamit sehol sem találsz, akkor szólj.
13/14 A kérdező kommentje:
köszi akkor ne jöjön ki 5 napra az edzésterv?
2013. jún. 2. 12:52
14/14 anonim válasza:
válasza:4 bőven elég, még 3-mal is le lehet tudni, ha nagyon akarod.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!