Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » A keményitő akkor gyors vagy...

Markovics kérdése:

A keményitő akkor gyors vagy lassu felszivódásu szénh idrát? , mert, valaki azt mondja hogy edzés után nem alkalmas, de viszont valaki meg azt mondja hogy olyamn mint a dextróz

Figyelt kérdés
2013. máj. 29. 22:27
 1/4 poiu ***** válasza:
gyors.
2013. máj. 29. 22:45
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/4 anonim ***** válasza:
Gyors, de nem tölti fel rendesen az izmokat.
2013. máj. 30. 08:31
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/4 Zakathol ***** válasza:
A fruktóz(gyümölcscukor) is gyors szénhidrát, mégsem jó testépítéshez. Az sem tölti fel rendesen az izom glikogénraktárakat.
2013. máj. 30. 10:26
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/4 poiu ***** válasza:
Ha megiszod a szőlőcukrot, akkor valamivel előbb emelkedik a vércukorszinted, mintha megennél egy szelet kenyeret.
2013. máj. 31. 07:17
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!