Melyiket javasoljátok és miért?

Whey C6 !

Mert egyszerűen a legjobb minőséget tartalmazza és sok féle (jó) dolog van benne,ami más termékben nincs!Tehát ,ha van rá keret akkor ezt vedd meg ! :)

Whey C6 +1

Egyik legjobb minőségű tejsavófehérje(ha nem a legjobb), ráadásul izolátum, 85%-os fehérjetartalommal és rengeteg extrával, teljesen profi fehérje és megéri az árát.

Kazein kicsit meg kilóg a sorból, mert az lassú felszívódású fehérje, szóval este lefekvés előtt jó, viszont arra sovány túrót szoktak legtöbben használni.

[link]

Az általad felsoroltakból tehát az első. Ráadásul a Muscleteam a Hitec kizárólagos magyarországi forgalmazója. Közvetlenül, és egyenesen a HiTec gyártótól hozzák az árut!!

Jó megoldás még a Peak Whey Fusion

[link]

A lényeg ezeknél a proteineknél, hogy nincs hozzáadott szénhidrát!!! Tehát a proteint veszed meg!!! A másik fontzos szempont, hogy 6 fázisú proteinek, tehát a whey alapú fehérje hidrolizált verzióját is megkapod. Köztudott, hogy a hidrolizátumok biológiai hasznosulása szinte a legnagyobb. Ezen felül. Kimagaslóan magas az EAA és BCAA tartalom. Hozzáadott, szabad, nem kötésben lévő L-leucinnal, és glutaminnal "trubózták". Egyedüli a világon hogy beta ecdysteron kivonatot is tartalmaz. A szokásos, a márkákra (HiTec, Peak) jellemző 12 fajta vitamin, és emésztőenzim kombo is a felszívódás érdekében a dobozban.

Ha ezt még egy profi all-in-one tömegnövelővel kombinálod....

[link]

[link]

Ő egy kálcium kazeinát!! Tehát lassú felszívódás, napközbeni, vagy éjszakai protein fajta. A kérdésedben szereplő másik két, whey alapú protinnel nem lehet összemérni már csak ez miatt sem.

Ellenben, jobb választásnak találom a micellar caseint a kálcium vagy a nátrium kazeinek helyett:

[link]

A Micellar egy nem denaturált tejprotein. A többi fajta (kalcium, nátrium, savkazein) ellentétben a kivonatolási eljárással a laktóz és tejzsír legnagyobb részsét eltávoltják, úgy hogy kb. 80%-os proteintartlom meg marad. Ennél a kazeinfajtánál 50%-os EAA arányt, 20% glutamint arányt, és 3,5%-os arginin arányt tudnak elérni.

Nem mindegy!!