Étrend kérdés? (Tömegnövelés)
Figyelt kérdés
Sziasztok!
Arról szeretnék érdeklődni, hogy tömegnöveléskor ha moderálom a ch bevitelt (4 gramm*testtömeg), minimális zsír fog feljönni (Mindez pl. egy könnyen zsírosodó egyénnél)
2013. febr. 24. 08:57
1/4 anonim 
válasza:
válasza:Igen, ezt kell belőni pontosan, hogy kis kalória plusz legyen és max heti 0,5 kg jöjjön. De ez nem tuti, hogy nálad 4g x ttkg. Kis zsírosodás mindenképpen lesz.
2/4 A kérdező kommentje:
mit gondolsz mennyi a minimum ch amit tömegelésnél "illik" megenni? ja és köszi a választ
2013. febr. 24. 09:26
3/4 anonim válasza:
válasza:Szerintem is kb 4g-nál van, de van akinek kevesebb is elég vagy 5 is kell. Ezt kell kijátszani a heti mérésekkel, mert nem lehet egyből eltalálni.
4/4 A kérdező kommentje:
kköszi mégegyszer
2013. febr. 24. 10:12
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!