Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Nincsen (még) proteines...

Nincsen (még) proteines mérőkanalam. Egy teáskanállal vagy egy evőkanállal hány gramm szőlőcukrot tudok kimerni?

Figyelt kérdés

enyhén púposan, vagy ha vízszintesen elsimítom az hány gramm szőlőcukor?

#kanál #fehérje #szénhidrát #konditerem #sport #gyúrás #fitness #protein #dextróz #szőlőcukor

2013. febr. 23. 16:59

1/1 Dogmatix91

válasza:

Egy púpos teáskanálra kb 5grammot szoktak mondani, de ezért kell otthonra grammpontos mérleg

2013. febr. 23. 17:54

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

1 leveses evőkanálba hány gramm fehérjepor fér ha púpos a kanás?

5g kreatin monohidráthoz hány gramm szőlőcukrot kell tenni?

Edzés után megiszom a szokásos 30-40 gramm fehérjémet és szokszor rá 10 percre szarnom kell, lehet hogy nem bírja megemészteni rendesen vagy hasonló, vagy csak a...

Egy 2 literes üdítőben (pl. Cola) hány gramm cukor van?

Biotech Nitro Whey Gold Pro-t, hogy kell szedni? Egy adag 28 gramm.

Most 90kg vagyok és már nem szeretném a tömegemet növelni, csak izmosodni szeretnék. Akkor az edzés utáni fehérje és ch adag mekkora legyen hány-hány gramm?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!