Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Hány fajta fehérjét esztek? 1...

Hány fajta fehérjét esztek? 1 vagy 2? és mit? Pl: reggel edzés után este?

Figyelt kérdés

2013. jan. 14. 19:35
 1/7 anonim ***** válasza:
csirke mell,hal stb. edzés után
2013. jan. 14. 19:36
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/7 A kérdező kommentje:
lehet rosszl tettem fel a kérdést :) !én a fehérje készítményekre gondoltam Pl:iso wey
2013. jan. 14. 19:47
 3/7 SSanchez ***** válasza:
Én eddig 100% WPP-t..következő stillmass 6:3:1 lesz...remélem:)
2013. jan. 14. 19:49
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/7 anonim ***** válasza:
2 félét. Reggel és edzés után tejsavó fehérjét, este pedig kazein-t. Mindkétfélét Scitec termékekkel oldom meg mert nekem azok jöttek be legjobban, azokat szeretem a legjobban, persze van olcsóbb megoldás nála.
2013. jan. 14. 20:56
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/7 A kérdező kommentje:

és a reggel-este kevert( tejsavó+kazein+szója)

és edzés után pedig ( csak tejsavó) !?

2013. jan. 14. 20:59
 6/7 anonim ***** válasza:
Edzés után a legfontosabb a tejsavó így ha a reggelit és az estit keverttel pótolod, gondolom anyagi megfontolásból, de az edzés utáni marad tejsavó az is nagyon jó.
2013. jan. 14. 21:11
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/7 A kérdező kommentje:
igen!
2013. jan. 14. 21:20

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!