Szerintetek ez segíthet az izmosodásban?
Figyelt kérdés
a nagymamánál lakom a 3 hónapig mert közelebb van a suli és így nem magányos de mindig teletöm.
nem hízom meg mert sokat növök és nagyon gyors az anyagcserém itt meg aztán pláne
alapból nem eszem sokat de itt muszáj mivel itt többet kell ennem nem.Így is kell plusz fehérje? 16F
2013. jan. 5. 19:18
2/10 anonim 
válasza:
válasza:Igen, ki kell számolni én minimum 2g x testtömegkg fehérjét ajánlok, de ezzel Achilles nem fog egyetérteni.:)
3/10 A kérdező kommentje:
szerintem megvan mert mindig húsokat meg tartalmas kajákat etet velem.
2013. jan. 5. 19:23
5/10 A kérdező kommentje:
és az elég ha kb 1óránként kolbászt meg oldalast kell ennem?
2013. jan. 5. 19:28
6/10 anonim 
válasza:
válasza:Attól is függ, milyen húsok. Fasirt vagy színhús.
7/10 anonim válasza:
válasza:Kolbász meg oldalas. Na ezek pont nem a legjobb kaják izmosodáshoz.
8/10 anonim válasza:
válasza:Na erről van szó. A kolbász tele van zsírral. A szalámik is jó zsírosak. A virsliben és a párizsiban is több a zsír, mint a fehérje.
9/10 A kérdező kommentje:
hízni azt nem tudok pedig már próbáltam
2013. jan. 5. 19:31
10/10 anonim válasza:
válasza:Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!