Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Mennyi ideig kéne ezt csinálno...

Mennyi ideig kéne ezt csinálnom hogy látható legyen a változás? Esetleg valamivel bővítsem ki?

Figyelt kérdés
6x20 felülés, 6x12 fekvő,6x12 piramis fekvő (szerintem nem így hívják), 6x20 telitalpas guggolás, 6x20 féloldalas felülés, 6x20 összehúzás, 6x20 törzsemelés, 6x20 kitörés, 6x12 könyökérintős fekvő, 6x12 tricepsz széken.

2012. dec. 9. 15:03
 1/7 anonim ***** válasza:
Húzódzkodás az kellene még mindenképpen.
2012. dec. 9. 16:33
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/7 A kérdező kommentje:
Az a baj hogy azt nem tudok csinálni mert se fa nincs a kertünkben se eszköz hozzá. :S
2012. dec. 9. 17:02
 3/7 anonim ***** válasza:
Nekem ilyen van: [link]
2012. dec. 9. 17:05
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/7 A kérdező kommentje:
És ha szabad tudnom mennyiért vetted és mennyi kilót bír ki?
2012. dec. 9. 18:29
 5/7 anonim ***** válasza:
kb 3 éve vettem lidl-ben 3500 körül volt, de már nem emlékszem tutira. Szerintem van a Decathlonban vagy Hervisben is. 100kg a teherbírásuk.
2012. dec. 9. 18:34
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/7 A kérdező kommentje:
Nagyon köszönöm!
2012. dec. 9. 19:12
 7/7 anonim ***** válasza:
Szívesen.:)
2012. dec. 9. 19:16
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!