Szeretnék testépítő étrend mellé valami kiegészitést (rágcsálnivalót) szeretnék. Hallottam, hogy a csokiban sok a kalória, a mogyoróban pedig a fehérje. Erről mi a véleményetek, esetleg tudtok ajánlani valamit? Köszi.

Testépítő étrendbe a csoki és a hasonló agyoncukrozott vackok nem igazán férnek bele.. Mogyorót sem igazán a fehérje tartalma miatt fogyasztjuk, hanem mert fontos telítetlen zsírsavakat tartalmaz.

Ha nagyon rágcsálni akarsz, akkor vegyél protein szeleteket, vagy egy szimpla étkezés-helyettesítő (MRP) is megoldás lehet.

Protein szeletből a Biotech-es málnás-fehércsokis az nagyon finom. (vagy ha szereted az ilyesmit, lehet kapni beef jerky-t, az ilyen snack féleség, különböző ízekben (szárított marhahúsról van szó))

De 2 kocka csokitól sem omlik össze a világ.

Hát az biztos, h nem olcsó, ez is 450be kerül/darab.

De legalább tényleg olyan, mint egy csoki - sokat próbáltam én is, egy csomónak vagy semmi íze, vagy egy ilyen édes-sós keverék (elég rossz).