Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Lányoknak is lehet sok gyúráss...

Lányoknak is lehet sok gyúrással kockahasuk?

Figyelt kérdés

kb mennyi idő alatt lehet elérni és milyen gyakorlatokkal?

#gyúrás #kockahas

2012. szept. 28. 16:05

❮ 1 2

11/12 anonim

válasza:

Amíg le nem adod a felesleget.

2012. szept. 29. 09:41

Hasznos számodra ez a válasz?

12/12 anonim

válasza:

Fenn kell tartanod a formát, tehát utána is be kell lőni a kaját, a mozgást, az edzést.

Számíts arra, hogy kockahas elérésig a cici is csökkenni fog (zsírszövetek, ugyebár), a fitnesscicáknak ezért általában tuningolt a mellük. (Ami nekem tetszik, egyébként.)

2012. szept. 29. 10:23

Hasznos számodra ez a válasz?

❮ 1 2

Kapcsolódó kérdések:

Lehetne 2 kérdésem gyúrással kapcsolatban? :D (Többi lent)

Mennyi idő alatt lehet gyúrással szerek nélkül eredményt elérni hogy "elég izmosnak nézzek ki" persze rendszeres étkezés mellett?

Két évig kondiztam, és most elkezdtem thai box-ra járni, de nem szeretnék kisebb izmokat pl ha leállok a gyúrással. Kisebb lesz az izomtömegem? Sorry ha hülye kérdés.18/f

A Pumping Ironon kívül milyen gyúrással foglalkozó filmek vannnak még?

Milyen fajta gyúrással érhetném el, hogy szelesebb legyen a vállam?

Gyúrással kapcsolatban két kérdés, edzésterv ill kiegészítő?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!