Miért intenek óvatosságra a mellizom erősítő gép használatakor (nőknél), ha nincs helyi fogyás?
Figyelt kérdés
Mindenki azt hangoztatta régebben a termekben, hogy milyen fontos betartani a megfelelő nehézséget, sorozatot, ismétlésszámot, különben "lemegy a mellünk".2012. aug. 28. 09:55
1/3 anonim 
válasza:
válasza:Mert nem értenek hozzá. Nem megy le a melled, ha nem vagy szálkásító diétán.
2/3 anonim válasza:
válasza:Na és mit értettek megfelelő nehézség, sorozat és ismétlésszám alatt?
3/3 A kérdező kommentje:
Köszi a válaszokat! Konkrétan nem emlékszem, ez nagyon régen volt már, csak az rémlik, hogy mondták, ne kis súlyokkal csináljuk, és ne sokat egy sorozatban, inkább keveset, és azt ismételjük, azt hiszem, 4x. Nem igazán vagyok jártas a témában, csak most beugrott ez, miközben a helyi fogyásról olvastam, ami meg sajnos nincs. :/
2012. aug. 28. 16:48
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!