Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Ha huzockodok és ütik közbe a...

Ha huzockodok és ütik közbe a hasam az mér jó?

Figyelt kérdés

Egy filmben láttam és kíváncsi vagyok, hogy erősít e.

#has #gyúrás #ütés

2012. júl. 4. 11:45

1/3 anonim

válasza:

Nem sok mindenre jó, esetleg küzdősportolók csinálhatják szerintem. Hogy szokják a fájdalmat, valamilyen szinten a hasizmot is erősítheti a hirtelen megfeszítés miatt, vagy egyszerűen csak hergelésképp, hogy többet tudjon húzódzkodni.

2012. júl. 4. 11:53

Hasznos számodra ez a válasz?

2/3 anonim

válasza:

légzőreflex gyakorlatnak,a becsapódáshoz való hozzászokásnak és a fájdalomküszöb emelésére való.

fizikailag nem erősít,max a húzódzkodás része.

2012. júl. 4. 23:30

Hasznos számodra ez a válasz?

3/3 anonim

válasza:

Húzódzkodás,húzódzkodok.

2012. júl. 5. 17:05

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Hogyan lehet kockas hasam?

Mennyi idő alatt lesz kockás a hasam?

13 éves vagyok és van egy kis hasam. Alkatom van 182 cm vagyok, és vékony vagyok, edzek de a hasamról nem tudom eltüntetni a kis hájat, el lehet tüntettni...

Meg lehet oldani, hogy nyár végére kockás legyen a hasam? :D Most vagyok 180cm és 75kg, de a cél érdekében mindenre hajlandó vagyok! Szóval mit kéne csinálnom (étkezés, edzés)?

Ha sokat gyalogolok akkor is kockásodhat a hasam?

Nemrég szültem, és a hasam elég nagy maradt. Hogyan lehet ezt leadni?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!