Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Hogyan lehet kockas hasam?

Hogyan lehet kockas hasam?

Figyelt kérdés
Tudtok par jo gyakorlatot?

2012. jún. 30. 19:25
 1/4 anonim ***** válasza:

egy jó diéta


aerob mozgás heti 4-szer(kockogás 40-50perc, biciklizés)


http://www.youtube.com/watch?v=vkKCVCZe474&feature=related

ezt a videót csináld heti 3-4szer


A lényeg csak annyi, hogy eltűntesd a zsírt a most is meglévő kockáid fölül. Mindenkinek kockás a hasa csak valahol a zsíros pocak alatt.

2012. jún. 30. 19:28
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/4 dirtboy ***** válasza:

igen már meg is írtuk kb 1,5milliószor

írd be itt a gyakorin a keresőbe hogy kocka has és kidob egy rakás már megválaszolt ugyan ilyen kérdést.

2012. jún. 30. 19:28
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/4 anonim ***** válasza:
Na ja. 1nap kb 10kérdés irányul csak a kocka hasra.
2012. jún. 30. 19:32
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/4 anonim ***** válasza:
Mondjuk nem értem, miért nem népszerűbb mondjuk az Adonisz-indexre hajtás, vagy az erős comb. Kockahasa minden nyeszlett kis ficsúrnak van, de komoly izomzata kevésnek.
2012. júl. 28. 00:18
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!