Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Ha hétvégén szombat és vasárna...

Ha hétvégén szombat és vasárnap is pihenőnapom, de nem ébredek fel csak dél körül, akkor is kell a 2,5-3g fehérje/tskg-t bevinni szálkásításnál?

Figyelt kérdés
mert ha a fél napot átalszom alvás közben nem hiszem hogy túl nagy izommunkát végzek :D

2012. ápr. 21. 19:09
 1/2 anonim ***** válasza:

Az nem számít, hogy alszol-e vagy sem.


A válasz: Igen, akkor is kell.

2012. ápr. 21. 19:14
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/2 anonim válasza:
Mindig kell elég tápanyag, mert a szervezet akkor is működik, amikor alszol.
2012. ápr. 23. 16:05
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!