187 cm magas 99 kiló ha fogyni akar 2500 kalória pont jó heti három edzés mellett?
Figyelt kérdés
Vagy legyen inkább 2000?
Ülőmunka mellett heti háromszor járok edzeni.
jan. 15. 19:31
1/2 A kérdező kommentje:
Úgy értem izomból nem szeretnék fogyni.
jan. 15. 19:42
2/2 anonim 
válasza:
válasza:2500 bőven jó. Ezzel kb 500 kalória mínuszban leszel.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!