Porckopással szakértő edző Budapesten? Izomépítést javasolt az ortopétus,mert porckopás van a térdeimben.Olyat keresek aki látott már ilyet is nem csak egészséges embereket.

Olyan helyet keress ahol gyógytornász képzettségű edző van. Sajnos rengeteg a kokler szemelyi edzo, soknak a papirja sincs meg es meg tobb meg ki is bukik a személyi exdző képzésről. Az edzőm a fitness akadémián oktat és még az izmok helyét se ismeri a legtöbb jelölt.

Szóval egészségúgyi szakdolgozót keress. A legelején a legjobb egy gyógytornász a kezdeti erősítésekre és utána kiegészítés egy szakértő edzővel akinek mennek a gyógytoenász instrukcioi h mit szabad mit nem.

A move mozgásközpontot javaslom pl. Magán terem, csupa képzett ember. Nyílt nappn voltam és jó tapasztalat volt. A porckopásra is iszonyú hasznos dolgokat mondtak (ugyanazt mint a saját edzőm meg a gyógytornászom)