Hogy lehet hatalmas 50 centis vagy afeletti vàdlikat èpíteni?
Figyelt kérdés
dec. 9. 16:05
4/11 anonim 
válasza:
válasza:Elárulod egy nagy titkot néhány embernek. Akinek 50es vadlija van, az ha nem vadliza külön, akkor is brutális vadlija lenne.
5/11 anonim válasza:
válasza:Genetika, kaja és q sok edzés. Vagy képzeldd el hogy tömöttek az izmaid, nagy súlyod van, sokat eszel és úgy vagy mozgékony guggolászol lépcsőzgetsz kirándulsz 100+kg-osan =) nagy vádlid lesz plusz egy kis háj rajta.
6/11 anonim válasza:
válasza:Nekem kb két év folyamatos vádlizásba tellett, hogy legyen egy közepes vádlim. Maxok 3*, 100-200 ismétlés napi szinten plusz súllyal is pulzálás, teljes terjedelemmel, aránylag büszke is vagyok rá, de még a jobb lában mindig xarabb, most edzek rá megint, fél lábbal, csak a jobbat edzem. Az alkarom jobban feklődik amúgy vmiért(zárójelben).
7/11 Atariboy válasza:
Lábujjhegyre állás saroksüllyesztéssel (+ súlyok). De minek neked 50 cm? Mondjuk ha 100-as a bicepszed, akkor megértem. :-)
8/11 anonim válasza:
válasza:Vádlim még nincs ekkora, de péniszem már van.
10/11 anonim válasza:
válasza:Aki lepontozta azt, hogy a jó vádli,kizárólag genetika,az nem ért ehhez a sporthoz.
Láttál már embereket brutális vádlival,akik nem is sportolnak? Igen, láthatunk ilyen. Láttál már brutális hátizommal valakit,aki életében nem sportolt? Nem. Láttál már olyat, akinek minden testrésze izmos,tehát ért a témához,de a vádlija mégsem izmos? Igen, sok ilyen van. Miért pont a vádli edzést hagyná ki, ami a legegyszerubb, vagy ott hiányozna a tudása, ha a többi izomcsoport esetében nincs ez? 😄
Nem hiszem, hogy kell ennél több magyarázat.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!