Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Hány éves kortól késő már...

Hány éves kortól késő már elkezdeni edzeni, úgy h később személyi edző szeretnék lenni?

Figyelt kérdés
21 vagyok és idősnek érzem magam 😂 eddig nem edzetem, de szeretnék elkezdeni, hogy legyen egy élet célom.
tegnap 09:10
1 2
 11/13 anonim ***** válasza:
De sajnos azon se múlik, hogy a szétkokszozott profiknak hányas a karja. Más módszerrel kell edzeni egy átlag embert, aki leginkább rekreációs céllal edz, mint egy olyat, akinek ez a megélhetése és napi szinten 100 milligramm szám tol magába mindent, ami belefér egy fecskendőbe.
tegnap 13:47
Hasznos számodra ez a válasz?
 12/13 A kérdező kommentje:
Ohm szerintem a kettő egyutt jár. Ahogy elkezd az ember edzeni, úgy szerez kondis tapasztalatot és tudást. Valamint közben fejleszti magát pl tanfolyamokkal. Meg pl aki szemelyi edzo akar lenni annak iskolai vegzetseg is kell. Szoval kondizik plusz egyetemet vegez és ezzel megszerezte a tapasztalott ahoz h jo edzo legyen
tegnap 13:57
 13/13 anonim ***** válasza:

"Ahogy elkezd az ember edzeni, úgy szerez kondis tapasztalatot és tudást"

Tapasztalatot biztos, tudást nem biztos. Tele van a konditerem olyan 15-20 éve odajáró emberekkel, akiknek nulla tudásuk van edzésprogramozás vagy táplálkozás terén.

"közben fejleszti magát pl tanfolyamokkal"

Ha nem vagy edző, akkor a tanfolyamok teljesen haszontalanok, ugyanis ma már az interneten ingyen is találsz annyi szakmai anyagot, tanulmányt, előadást, podcastot, hogy profi szintre fejleszd a tudásod. A tanfolyamok 99%-a egyébként is színvonaltalan itthon, de hobbista szinten felesleges is túlgondolni ezt a testépítés dolgot. Az alaptudás bőven elég a tökéletes fejlődéshez. A gond, hogy sokaknak az alaptudás sincs meg.

"kondizik plusz egyetemet vegez és ezzel megszerezte a tapasztalott ahoz h jo edzo legyen"

Magyarországon és Európa legtöbb országában nincs tényleges egyetemi szak, ami akkreditált testépítő/erőemelő edzőket képezne. Lehet tanulni a Testnevelési Egyetemen sportelméletet, de annak nem sok köze van a testépítéshez, tehát attól nem leszel jó edző szakmailag. A valóságban ez úgy működik, hogy ha edző akarsz lenni, akkor vagy elvégzed az fitnesz instruktori gyorstalpalót érettségi után, hogy legálisan vállalhass ügyfeleket, és ne csesszen meg az adóhatóság, aztán vagy fejleszted a tudásod, vagy nem. A fitnesz instruktori gyorstalpalón semmilyen használható tudást nem fogsz szerezni, csak 80-as évekbeli broscience-t.

tegnap 14:46
Hasznos számodra ez a válasz?
1 2

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!