1/9 anonim 
válasza:
válasza:Ha neked fontos, akkor eddz rá célzottan.
2/9 A kérdező kommentje:
Te nem edzel rá? Vagy felesleges? Az alap hasgyakorlatoktól nem fejlődik?
febr. 15. 16:28
3/9 anonim válasza:
válasza:"Te nem edzel rá?"
Én nem. Nem sok testépítőt ismerek, pláne naturál hobbigyúrós szinten, aki edzene rá célzottan.
"alap hasgyakorlatoktól nem fejlődik?"
Mik azok az alap hasgyakorlatok?
4/9 A kérdező kommentje:
Pl lábemelés, harangozás, felülés, plank, meg amiket szoktak csinálni az emberek hasra.
Csináljak pl törzsdöntést oldalra, russian twistet is vagy nem kell?
febr. 15. 17:19
6/9 A kérdező kommentje:
Én nem akarok. De pl vállazni sem szeretek, mégsem hagyhatom ki. Ezért kérdezem hogy kell e
febr. 15. 19:12
7/9 anonim válasza:
válasza:Nekem nem kell. Hogy neked kell-e, azt te döntsd el.
8/9 A kérdező kommentje:
Honnan tudom hogy kell e vagy sem?
febr. 15. 19:36
9/9 anonim 
válasza:
válasza:Szeretnél nagyobb derekat?
Szeretnél kisebb váll-csipő arányt?
Ha bármelyikre igen a válasz, akkor eddz rá, egyébként nyugodtan kihagyhatod.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!