Mennyire fontos a pihenő nap testépítésben ?

Nem értem miért lenne a kérdés troll . Minden ember másképp edz , más elképzelései vannak . Lehet , hogy számodra az enyém nevetséges , vagy csak szimplán nem elég jó . De ez nem minősít fel arra , hogy alkoss egy véleményt olyasvalakiről akit nem is ismersz . Egyszerűen nem tűrőm ha egy olyan oldalon ahol a segítség nyújtás és információ csere az első ott ilyen kommentek jelenjenek meg . Ennek ellenére köszönöm a “hasznos” válaszod , kívánok további szép napot . Remélem megérted , hogy a további hozzászollásaidra nem terveztek válaszolni .