Használtok IsoTonic italport gyúráshoz, használ?

Nem használok.

Régebben ittam mert finom, de az edzéshez sok köze nincs ha amúgy pihentél, ettél eleget. Inkább hosszútávfutáshoz való

Hobbigyúráshoz nem igazán látom értelmét. Finom, de egy kondisnak funkciótlan. Állóképességi sportolóknak (pl. futók, kerékpárosok, úszók, labdajátékosk, küzdősportolók, stb.) indokolt az izotóniás italok fogyasztása, illetve akár erőemelőknek, akik sokszor hosszan elhúzódó intenzív edzésmunkát végeznek, de egy nagyon maximum másfél órás mell-bicepszezés vagy géprángatás nem fogja kifingatni az elektrolit raktáraidat, hacsak nem a szabad ég alatt teszed ezt nyáron a tűző napon.