Milyen rúd szivacsot használtok hip thrusthoz?
Figyelt kérdés
Nekem már eleve van egy szivacsom (gymbeames) és ugyan a gyakorlat nem fáj , nagyon csúnya zúzódásaim lesznek .Erre kellene valami megbízható szivacs amivel véget vethetek a lila foltoknak .
100 kg körül szoktam csinálni , de ez a jövőben csak több lesz :)
2022. máj. 28. 00:24
1/4 anonim válasza:
Nem használok semmihez szivacsot. Nem tudom így a szivacsos maxokat még hozni, de majd jobb lesz. Minél több a véraláfutás, annál jobb
De én mazochista vagyok.
2/4 anonim 
válasza:
válasza:Gondolom a kerdezo csaj.. igy ertheto
3/4 anonim válasza:
válasza:Én nem használok szivacsot, de nálunk a teremben mindenki ezt alkalmazza:
4/4 anonim válasza:
válasza:Csináld 200 kilóval, hogy legyen utána kék-zöld, mint akit összevertek!
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!