Miért sajog néha esténként a könyökömnél edzés után?

Honnan tudjuk? Szarul edzel, szar a technikád, rendszeresen túltolod az intenzitást, rosszul választod meg a munkasúlyokat, nem melegítesz be alaposan, gyenge a mobilitásod, meg még ezer tényezőt fel lehet sorolni látatlanban, érdemi információ nélkül. Próbálj rájönni a probléma okára, és próbáld meg azt megszüntetni. Az heteken keresztül sem sikeres, akkor menj el orvoshoz/gyógytornászhoz.