Ha valaki edzett már súlyzóval és elért egy bizonyos izomtömeget, ha továbbra is tartja a fehérjebevitelt de már nem edz akkor megmaradnak az izmai vagy elsorvadnak?

Egyeseknek ez valami felfoghatatlan dolog pedig így vagyunk összerakva egytöl egyig.

Az emberi szervezet leépíti a felesleges készségeket.Legyen ez erőszint vagy izomtömeg vagy úszás,futás teljesítmény.

Nincs különbség,csak a laikus van ezen elképedve hogy nézdmá,józsi hogy leeresztett!!

Pldául ha abbahagyod a futást egy idő után elfelejtheted azt a távot vagy időt,amit teljesítettél,amikor formában voltál.Csak ugye ezt nem látja senki,és nem is tud rajta csodálkozni,hogy béci nem futja már az 5 km tért X idő alatt.

A többletfehérje és a zabàlás zsír formályában fog realizálódni miközben izmot veszteség.Ez bekövetkezik kinél hogy.Aki koxolt azon gyorsan meg fog látszani hogy apádnak az izmai.Volt egy arc, aki 1-2 év után pont úgy nézett ki mint elötte.Senki se mondta volna meg hogy amikor tárcsák közelébe járt.Van aki meg kicsivel tovább tartja magát,attól függöen hogy pld nulla mozgástól jobban megerőlteti magát valahol..vagy tényleg semmit se csinál+genetika.De mindenféleképp visszaesés lesz.