A csuklóban nyomás hatására milyen izmok.izomszalagok ,inak tudnak terhelésre megszakadni vagy elszakadni ésetleg könnyebben sérülni?

épp edzettem és fekvőtámasz közben egy furcsa érzést éreztem a csuklómban. elég erős csuklóval rendelkezem ,de már lehet csak rendelkeztem ..a lényeg ,hogy a gyakorlat közben olyan érzésem lett mintha megsüllyedt volna a csuklóm. meglepődtem ,abba is hagytam a gyakolatot viszont nem szántam neki különösebb figyelmet ,de ahogy elkezdtem a kar erősítő gyakorlatom .egykezes kézi súlyzóval, éreztem ,hogy nem kóser csukló részről a teljesítés . sokkal erősebben ,magabiztosabb érzéssel tudtam emelni és végezni a gyakorlatot eddig,de most mintha a teljesítőképességem ,vagyis erő amit kifejthetek érezhetően megcsappant vola és nehezebb stabilan tartani emiatt a csuklóm is. a különbség abbanis észrevehető ,hogy eddig a bal karomat,csulómat éreztem bizonytalanabbnak , gyengébbnek de ez fel is cserélődött ..ebből szerintem eltudjátok képzelni kb mennyi ,milyen mértékű erőcsökkenésem lett .