Hátráltatja a fejlődést, ha délután helyett délelőtt megyek edzeni? Így nagyobb távolság lesz két edzés között.
Figyelt kérdés
Alsótest-felsőtest felosztás szerint edzek. Kedden van az első alsótest, pénteken a második. Eddig délután mentem, de most pénteken délelőttönként mennék. Így kevésbé optimális? Több idő telik el a pénteki és a keddi edzés között és kevesebb a keddi és pénteki között.2022. nov. 4. 01:27
1/4 anonim 
válasza:
válasza:Ha azt hiszed, hogy ilyenen múlik bármi is, akkor tévedsz.
3/4 anonim 
válasza:
válasza:Tényleg annyira totál 100%-os az étrended, edzésterved, pihenőidőd, progresszív fejlődésed és egészséged, hogy azt gondolod ezen fog múlni? :D
4/4 anonim válasza:
válasza:Jobb frissen, tehát délelőtt edzeni. De ez csak akkor számít, ha minden más teljesen rendben van.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!