Ha reggel/délelőtt a legideálisabb edzeni akkor a többség miért este edz?

Mert akkor ér rá egyéb teendői miatt.

Mert reggel általában munkába megyünk, többségünk 8-ra, így is korán kell kelni hogy időben beérjünk, így nem fér bele az edzés. Hajnalban meg nem mindenki kel fel csak ezért szívesen.

#2. Mondjuk így, hogy leírtad, lehetne munka előtt durrantani, hogy szimpatikusabbak legyünk a főnöknek, az esetleges többletfizuból meg több kaja jön ki...

Ez igy azert meredek kijelentes. Attol fugg hogy tudod az adott edzesformat beilleszteni a bioritmusodba. En het kozben este edzem, hetvegen delelott. Hetvegen soha nem tzdok ugy teljesiteni mint hetkoznap, kiveve ha akkor is este megyek. Guggolast/felhuzast egyaltalan nem csinalok delelott, nincs ertelme.