Kb. 2 hete nem edzettem elfoglaltság miatt, menni fog ugyanannyi súllyal, mint legutóbb, vagy meg se próbáljam?
Figyelt kérdés
2022. okt. 13. 21:58
1/3 anonim válasza:
Melegíts be, először súly nélkül végezz gyakorlatot az adott izomcsoportra, majd fokozd a súlyt és érezni fogod, hogy második, harmadik körben bírnád e. Szerintem 2 hét nem sok, egy/másfél hónap után már van mit behoznia az embernek
2/3 anonim 
válasza:
válasza:Na, ezért hagytam abba. Mert állandóan csinálni kell, különben pár hét múlva kb semmi sem látszódik meg belőle.
3/3 anonim válasza:
válasza:2 hét alatt visszaestél 5-10%-ot az biztos, de hamar visszajön.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!