Szerintetek a lábnapot lehet futással helyettesíteni?
Figyelt kérdés
Igazából egy héten sokat szoktam futni 2-3 alkalommal nagyjából 8-10km-t. Ezen kívül járok teremben is hogy a felső testem is átlegyen dolgozva, de mennyire probléma az, ha csak futással edzem a lábaimat? (Cél jelenleg a szálkásítás)2022. aug. 14. 10:00
12/14 anonim válasza:
Kialakulóban lévő csirkeláb szindróma.
13/14 anonim válasza:
A futás az kardio, azaz energiazabáló, zsírégető és IZOMLEÉPÍTŐ!!!
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!