A JM Press egy fekvenyomás variációnak tekinthető (mint pl szűknyomás, negatív nyomás) vagy csak egy izolációs gyakorlat?
Figyelt kérdés
2022. aug. 9. 18:46
2/6 A kérdező kommentje:
Nem, mert nem mindegy hogy építem be az edzéstervbe
2022. aug. 9. 20:32
3/6 anonim 
válasza:
válasza:Tedd be pl. fekvenyomás után kiegészítő gyakorlatnak, aztán teljesen mindegy, ki minek tekinti.
4/6 anonim 
válasza:
válasza:Ugyanazokat az izmokat dolgoztatja akkor is, ha variációnak, meg akkor is ha izolációnak nevezed.
5/6 A kérdező kommentje:
Úgy akarom csinálni, hogy lenne egy nagysúlyos fekvenyomás, utána egy variáció és utána valami izolációs kiegészítő
2022. aug. 9. 21:41
6/6 anonim válasza:
válasza:Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!