Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Milyen izmokat edz a videóban...

Milyen izmokat edz a videóban látható gyakorlat? Mi lehet a neve ennek a gyakorlatnak?

Figyelt kérdés

[link]

#súlyemelés #erőemelés

2022. aug. 8. 02:39

❮ 1 2

11/11 anonim

válasza:

Ha megvan a domború hát, próbáld ki súly nélkül. Ezt akarom enis csinalni csak nem tudom meg mire fekudjek.

2022. aug. 9. 17:51

Hasznos számodra ez a válasz?

❮ 1 2

Kapcsolódó kérdések:

A második videóban szereplő gyakorlat az miféle gyakorlat?

Jeff Seid ebben a videóban minek csinál ennyi hát gyakorlatot? Én jó ha csinálok 4-et vagy 5-öt.

Ha valaki sovány és kondizik anak mikor lesz egy jókis izma mint eben a videóban menyi idő kell hogy megtugyuk csinálni ezeket a gyakorlatokat?

Az alábbi videóban használt hasizom gyakorlatokkal milyen eredményeket érhetek el?

Hányszor kéne naponta megcsinálnom az ebben a videóban szereplő gyakorlatsort hogy eredményes legyen?

Www. Vitalzone.hu/sajat-testsulyos-edzes-godrosi-adam. Html Hogyan érhetem el, hogy megtudjam csinálni a fenti videóban látott gyakorlatokat? /Elég régóta gyúrok itthon. /

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!