Normális ha húzódzkodásnál megakadtam?

3 hónapja kezdtem el kimondott húzódzkodó , tolódzkodó edzést is csinálni a súlyzós edzés mellett. Mivel a súlyzós edzés teszi ki inkább a hetem.Ezért heti egy ilyen alkalom van,mikor húzódzkodom,tolódzkodom.

Próbáltam fokozatosan belevinni az edzésembe.Az első hónapban 1 húzódzkodást csináltam és ezt 6szor.Tehát 6 sorozatban 1 ismétlés.A tolódzkodás könnyebben ment, ezért ott 2-vel indultam.Külön tricepszre,és külön mellre.A 2. hónapban 2-re növeltem a húzódzkodást, 4-re a tolódzkodást.A tolódzkodásból is 6 sorozatot csinálok.Eljött a 3. hónap, 3-ra emeltem a húzódkodást,5-re a tolót.Itt már komolyan feszegetem vele a határaimat.A húzódzkodásnál 3 sorozatot bírok.Lenyomom a másik 3mat is,de az utolsó sorozatban a 3. ismétlést inkább csak kikényszerítem és nem helyes kivitelezéssel.Magyarul az már nem megy.A súlyzós edzésnél is folyamatosan szoktam növelni a súlyt.Lehet hogy eljutottam arra a pontra amikor már sok együtt a két edzésforma? Nincs meg a megfelelő pihenés vagy ilyesmi.

Vagy egyszerűen csak nem vagyok elég erős hozzá és most jutottam el odáig hogy lassabban tudom majd emelni az ismétlésszámot? 2 hete csinálom a 3 ismétlést 6 sorozatban a húzódzkodásnál de jelenleg el se tudom képzelni hogy 3 hét múlva 4-re tudnék váltani.Lehet most 2 hónap kell, hogy emelni tudjam a szintet?

Normális ez?

Bocsi ha hosszú lett, remélem azért érthető!