Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Kar edzés után, izom rándulást...

Kar edzés után, izom rándulást mi okozza?

Figyelt kérdés
Kar edzés után egy két órával mikor már megpihent az izom, amikor behajlitom a karom, befeszül, berándul hirtelen az izom, ez mitől van? Mit tudok ellene tenni?

2022. júl. 13. 19:22
 1/6 anonim ***** válasza:
Marmint gorcsol? Valszeg tuleroltetted ugy h nincs rendesen hozzaszokva.. vagy erszukulet
2022. júl. 13. 19:26
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/6 A kérdező kommentje:
Nem görcsöl, leírtam amikor hajlítom akkor berándul az izom.
2022. júl. 13. 19:53
 3/6 anonim ***** válasza:
Mert rángatod össze vissza. Tartsd normálisan.
2022. júl. 13. 20:15
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/6 anonim ***** válasza:
Ha edzés vagy bármilyen fizikai erőkifejtéssel megerőltetsz egy izmot, akkor ez gyakori jelenség. Nem izgulnék emiatt.
2022. júl. 13. 20:26
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/6 anonim ***** válasza:
Szedj magnéziumot esetleg, de én se aggódnék, valami izom reflex.
2022. júl. 14. 07:21
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/6 anonim ***** válasza:
Sokkos állapot.
2022. júl. 15. 04:43
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!