Szép hasat szeretnék egy hónap múlva, van rá esély?
Figyelt kérdés
Kirándulni megyünk és kicsit elkéstem az edzéssel😅
Nincs sok zsír a hasamon, kicsi hurkák keletkeznek ha leülök' de gondolom ez nem sokat fog változni.
Diéta, helyes étrend mellett milyen gyakorlatokat kellene végeznem, hogy olyan szép női, picit mintha kockás lenne, de mégse hasam legyen?
Lábemeléseket szoktam néha csinálni. Mi javasolt még ill. mennyit?
Köszönöm szépen
164cm, 51kg 27N
2022. jún. 13. 13:55
11/11 anonim 
válasza:
válasza:Nincs. De következő nyárra már lehet valami, ha most elkezded és kitartó vagy.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!