Elmenjek edzeni ma, ha a tegnapi láb nap gyengére sikeredett? (tehát úgymond bepótolni)

Ha a tegnapi edzésed annyira gyenge volt, hogy ma semmi fáradtságot nem érzel a combjaidban, farizmodban, derekadban, törzsedben, akkor az az edzés valószínűleg tényleg nem ért egy forintot sem. Ebben az esetben semmi akadályát nem látom, hogy lábazz ma. Viszont ki is hagyhatod, és mehetsz tovább az edzésterv szerint, nem kötelező "bepótolni". Egyetlen szar edzésen nem múlik semmi, ahogy egyetlen jó edzésen sem.