Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Fekvőtámasznál ès tolódzkodásn...

Fekvőtámasznál ès tolódzkodásnál mennyi terhelést kap az oldalsó delta?

Figyelt kérdés
2022. ápr. 17. 11:47
 1/4 anonim ***** válasza:
100%
A mell és a tricepsz kapja a legtöbb terhelést. Másodlagos az elülső delta. Az oldalsó nem vesz részt a mozgásban.
2022. ápr. 17. 12:22
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/4 anonim ***** válasza:
100%
Semennyit. Szóval mielőtt kiírnád a következő kérdést, hogy fekvőtámasz ès tolódzkodás mellett, kell-e gyúrni oldalsó deltára, igen kell.
2022. ápr. 17. 16:37
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/4 anonim ***** válasza:
Kb mint a vádli
2022. ápr. 18. 12:46
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/4 anonim ***** válasza:
Pasztmek próbáld ki
2022. ápr. 23. 17:59
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!